白目がきれいに見える目、充血の解消【名古屋の眼精疲労の解消、改善】

目は顔のパーツの中でも非常に見た目に大きく影響するパーツであり、大きさ、開き具合はとても重要です。

眼精疲労などにより目の大きさや、開き具合も重要ですが目の色も大切です。

きれいな澄んだ黒目と、それを取り囲むようにあるきれいな白目は目の印象に重要です。

今ではカラコンなどにより黒目の印象は変えることは可能ですが、白目はなかなか変えれません。

きれいな白目にする、きれいな白目を維持するためには目の様々な病気に気を付ける必要があります。

アレルギー性結膜炎による目の充血

目の結膜に何らかの原因で炎症が起きた場合、白目が赤くなります。

多くの場合はハウスダストやダニ、花粉などの外的要因によってアレルギー反応が引き起こされ結膜炎となります。

急性のアレルギー性結膜炎の場合は目薬をさしたり、アレルギーの原因となっている物質を取り除くことで症状を改善することができます。

慢性のアレルギー性結膜炎の場合は常に目が充血しているような状態になりやすいです。

長期間の結膜炎の場合、慢性的な結膜の腫れにより浮腫が起こり白目がブヨブヨした状態になる場合があります。

当然白目がきれいな状態とは言えずに、きれいな目の印象からは遠ざかります。

慢性のアレルギー性結膜炎の場合、アレルギーとなっている物質を日常生活から取り除かない限りなかなか良くはなりません。

ハウスダストなどの他に、コンタクトレンズが原因となっている場合もあります。

毎日使うコンタクトレンズをしっかりと洗浄しない、付け置きによるケアが日常的になっている場合、アレルギー性結膜炎を引き起こす場合もあります。

コンタクトレンズのケアはしっかりと行いましょう。

慢性のアレルギー性結膜炎の場合、眼精疲労と同じような症状が出やすいです。

コンタクトレンズと眼精疲労の関係性

ドライアイによる目の充血

白目が赤く、充血しやすい、白目がきれいにならないのとしてドライアイは大きな原因です。

ドライアイには何種類かの要因があり、

・涙の水分量自体が不足している状態

・角膜(目の表面)と涙の間に入り込み、涙をなじませる役割のムチンの層に問題がある状態

・涙の表面を覆っているマイボーム腺から分泌される油分に問題がある状態

主にこれらの要因が複合的に組み合わさり症状が起きています。

眼精疲労の大きな要因にもなるのがドライアイであり、ドライアイにより眼精疲労の症状が出やすく、また悪化しやすくなります。

ドライアイにより白目の部分が赤く充血するという場合は多いです。

目の渇き、目の異物感、目がゴロゴロするなどの不快感により目をこすったり、さわったりしやすいのも問題です。

目のかゆみと眼精疲労

仮に不衛生な手や指で目を触ってしまった場合、目に炎症が起きてさらに状態が悪化する可能性もあります。

眼精疲労にも、白目をきれいにするにもドライアイのケア、治療による改善はとても大切です。

ドライアイの症状をもっている方のほとんどはマイボーム腺に問題があり、適切に油分が分泌されていない傾向があります。

まぶたを温めてマイボーム腺の状態を良くすることで、適切に油分が涙の表面を多い、涙の蒸発を抑えドライアイを解消できます。

他にも目回りの筋肉を温めて血流を良くし、機能を向上させることで眼精疲労も改善することができます。

黄疸による目が黄色になる

白目の部分が黄色になった場合、そのような症状が見られる場合は非常に危険な状態である場合があります。

白目が黄色になっている場合、黄疸と呼ばれる状態である可能性があります。

白目が黄色になる黄疸は肝臓の機能が悪くなっている、それもかなり重度の危険な状態になっている可能性が出てきます。

肝臓には様々な役割がありますが、その一つに古くなった赤血球を分解するという役割があります。

赤血球の成分のヘモグロビンは肝臓で分解されビリルビンという物質へと変換され胆嚢へと送られます。

肝臓の状態が重度に悪くなっていたり、肝臓から胆嚢へと続く通路に問題があった場合このビリルビンが血液の中へと漏れ出し、全身を巡ります。

ビリルビンは黄色の色素であるため、体中を巡ったビリルビンが白目を黄色くします。

アルコールを大量に飲む方や、生活習慣病などによる肝臓への負担がかかりやすい人は知らないうちに肝臓に病気を患ってしまう可能性も高いです。

もし白目に黄色がでてくる黄疸の症状が見られた場合すぐに病院で検査を行うべきです。

名古屋中区栄の目の悩みを解消、整体、マッサージで眼精疲労の解消

デスクワークや長時間のパソコン業務やスマホ作業による辛い眼精疲労はVDT症候群と呼ばれ目の症状だけでなく慢性的になると身体にも症状が出てきます。

・眼精疲労の症状

・目の疲れ

・目の乾き(ドライアイ)

・目が開けにくい

・目のピントが合わせづらい

・視力が落ちる

・眼精疲労以外の体の症状

・肩こり

・首こり

・上肢や背中の痛み

・手指のしびれ

・イライラ・不安感

・不眠

日常的な眼精疲労や肩こり、首こりはしっかりとケアをして解消して整えていくことが大切です。

名古屋中区栄、大須の眼精疲労専門の整体院のストレッチアイではつらい眼精疲労の改善、予防に対する整体治療、マッサージ、鍼灸治療を行っています。

眼精疲労だけでなく肩や首などの身体のバランスを整える整体とストレッチ、眼精疲労に効果的な鍼灸によるツボの刺激、ヘッドマッサージによる頭皮、自律神経の調節を行いつらい症状を解消します。

ドライヘッドマッサージを提供している整体治療院、サロン、リラクゼーションサロンは多くありますが名古屋中区栄の眼精疲労整体ストレッチアイでは眼精疲労の解消により効果的なヘッドマッサージを提供しています。

目のピントを合わせる筋肉やその補助を行う筋肉、頭皮をメインにしたヘッドマッサージであり、通常のヘッドマッサージによる気持ちよさ、リラックス効果はそのままに、目のパッチリ感、目の開けやすさ、目の疲れなどの眼精疲労特有の症状の解消、改善に効果的です。

完全予約制、安全個室、国家資格保持者の施術による安心の整体院であり、初めての方でも安心してご利用いただけます。

眼精疲労、肩こりや首こり、疲れやすいなどの症状がある方は名古屋眼精疲労整体ストレッチアイに一度ご相談ください。

名古屋市中区、大須の眼精疲労を解消、改善する整体、マッサージのストレッチアイ

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